10.1 km | 01:09:22 | 06:51/km日期: 2015-07-25 20:52 - 地點: 河濱 - 平均心率: 162 - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 06'49" / 05'57" / 06'18" / 06'33" / 06'36" / 10'09" / 07'04" / 06'18" / 05'38" / 05'14" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" | 10103 / 10103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
57.70 km 
Adidas Adios Boost 累積 :
419.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 05'57" | 00:12'46" |
| 3 | 06'18" | 00:19'04" |
| 4 | 06'33" | 00:25'37" |
| 5 | 06'36" | 00:32'13" |
| 6 | 10'09" | 00:42'22" |
| 7 | 07'04" | 00:49'26" |
| 8 | 06'18" | 00:55'44" |
| 9 | 05'38" | 01:01'22" |
| 10 | 05'14" | 01:06'36" |
| 10.1 | 05'18" | 01:07'09" |
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