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翁瑞霞
新北市
ID 597385
1 位追隨者
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翁瑞霞
61.3 km
|
06:31:37
|
9.4 km/h
日期:
2022-05-07 08:59
-
總爬升:
206 m
-
卡路里:
920 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
80%
-
PM2.5:
良好(5)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'00"
(04'00")
14.88 (-4.38)
990 / 990
2
03'57"
(07'57")
15.32 (-3.93)
1007 / 1998
3
04'52"
(12'49")
12.50 (-6.75)
1012 / 3010
4
03'11"
(16'00")
18.85 (-0.40)
998 / 4009
5
03'25"
(19'25")
17.73 (-1.52)
1008 / 5017
展開計圈分析
6
03'22"
(22'47")
17.82 (-1.43)
995 / 6012
7
03'20"
(26'07")
18.18 (-1.07)
1007 / 7020
8
04'18"
(30'25")
14.01 (-5.24)
1001 / 8021
9
03'18"
(33'43")
18.18 (-1.07)
998 / 9019
10
03'28"
(37'11")
17.48 (-1.78)
1005 / 10025
11
03'16"
(40'27")
18.46 (-0.79)
1003 / 11028
12
03'28"
(43'55")
17.31 (-1.94)
999 / 12027
13
10'05"
(54'00")
6.03 (-13.22)
1013 / 13041
14
06'57"
(01:00'57")
8.61 (-10.64)
995 / 14036
15
03'52"
(01:04'49")
15.79 (-3.46)
1015 / 15052
16
03'43"
(01:08'32")
16.07 (-3.18)
995 / 16047
17
04'52"
(01:13'24")
12.50 (-6.75)
1010 / 17058
18
04'24"
(01:17'48")
13.58 (-5.67)
994 / 18052
19
03'57"
(01:21'45")
15.13 (-4.13)
994 / 19047
20
04'11"
(01:25'56")
14.40 (-4.85)
1001 / 20048
21
04'44"
(01:30'40")
12.81 (-6.44)
1010 / 21058
22
03'11"
(01:33'51")
19.05 (-0.20)
1005 / 22064
23
04'59"
(01:38'50")
11.92 (-7.33)
989 / 23054
24
15'23"
(01:54'13")
3.94 (-15.31)
1010 / 24065
25
06'48"
(02:01'01")
8.85 (-10.41)
1001 / 25066
26
04'22"
(02:05'23")
13.90 (-5.35)
1010 / 26076
27
11'20"
(02:16'43")
5.30 (-13.95)
1001 / 27078
28
03'52"
(02:20'35")
15.45 (-3.80)
994 / 28072
29
09'00"
(02:29'35")
6.75 (-12.50)
1011 / 29083
30
17'26"
(02:47'01")
3.44 (-15.81)
1000 / 30084
31
04'01"
(02:51'02")
14.94 (-4.31)
996 / 31080
32
04'01"
(02:55'03")
15.00 (-4.25)
1000 / 32081
33
04'36"
(02:59'39")
13.09 (-6.16)
1001 / 33083
34
09'57"
(03:09'36")
6.06 (-13.19)
1003 / 34087
35
04'20"
(03:13'56")
13.90 (-5.35)
1001 / 35089
36
39'12"
(03:53'08")
1.53 (-17.72)
1001 / 36090
37
22'30"
(04:15'38")
2.70 (-16.55)
1013 / 37104
38
03'22"
(04:19'00")
17.73 (-1.52)
992 / 38096
39
03'08"
(04:22'08")
19.25
1002 / 39099
40
05'11"
(04:27'19")
11.61 (-7.64)
1000 / 40099
41
05'04"
(04:32'23")
11.96 (-7.29)
1007 / 41107
42
07'40"
(04:40'03")
7.83 (-11.43)
998 / 42105
43
05'42"
(04:45'45")
10.62 (-8.63)
1006 / 43111
44
03'50"
(04:49'35")
15.79 (-3.46)
1004 / 44116
45
03'35"
(04:53'10")
16.67 (-2.58)
992 / 45108
46
03'54"
(04:57'04")
15.38 (-3.87)
999 / 46108
47
09'26"
(05:06'30")
6.43 (-12.82)
1010 / 47119
48
04'06"
(05:10'36")
14.69 (-4.56)
1003 / 48122
49
08'43"
(05:19'19")
6.94 (-12.31)
1006 / 49129
50
03'26"
(05:22'45")
17.65 (-1.60)
1008 / 50137
51
04'21"
(05:27'06")
13.90 (-5.35)
1006 / 51143
52
07'51"
(05:34'57")
7.59 (-11.66)
993 / 52137
53
07'56"
(05:42'53")
7.56 (-11.69)
999 / 53136
54
03'48"
(05:46'41")
16.00 (-3.25)
1009 / 54146
55
03'38"
(05:50'19")
16.51 (-2.74)
996 / 55142
56
04'07"
(05:54'26")
14.63 (-4.62)
1000 / 56143
57
06'45"
(06:01'11")
9.00 (-10.25)
1010 / 57154
58
05'40"
(06:06'51")
10.68 (-8.57)
1006 / 58160
59
08'40"
(06:15'31")
6.86 (-12.39)
990 / 59150
60
09'09"
(06:24'40")
6.59 (-12.66)
1004 / 60154
61
04'08"
(06:28'48")
14.81 (-4.44)
1017 / 61172
62
01'43"
(06:30'31")
10.40 (-8.85)
297 / 61469
5月累積里程 :
305.73 km
Android - OPPO CPH2065 上傳
| 2 years ago
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
14.8
-1.3 %
2
15.2
3.8 %
3
12.5
-1.6 %
4
18.8
-2.0 %
5
17.8
1.8 %
6
17.6
-2.1 %
7
18.3
3.2 %
8
14.0
3.8 %
9
18.3
3.0 %
10
17.2
-1.6 %
11
18.4
2.2 %
12
17.3
-1.7 %
13
6.0
4.8 %
14
8.6
2.8 %
15
15.6
-1.1 %
16
15.9
1.4 %
17
12.5
2.2 %
18
17.1
2.0 %
19
12.3
3.3 %
20
14.8
2.0 %
21
12.5
-1.8 %
22
19.1
1.5 %
23
11.9
3.0 %
24
3.9
2.2 %
25
8.8
4.4 %
26
13.7
4.8 %
27
5.3
2.8 %
28
15.1
-1.0 %
29
6.7
2.8 %
30
3.5
-2.8 %
31
14.6
3.0 %
32
14.9
-1.3 %
33
13.3
-3.7 %
34
6.1
-2.3 %
35
13.5
-2.5 %
36
2.5
12.2 %
37
1.7
7.8 %
38
11.0
-2.1 %
39
19.9
-2.3 %
40
11.8
3.3 %
41
11.3
-1.9 %
42
7.9
3.8 %
43
10.7
-2.3 %
44
15.5
-2.0 %
45
16.7
3.0 %
46
16.2
-2.5 %
47
6.3
-1.8 %
48
14.7
-2.6 %
49
6.8
-3.0 %
50
17.8
2.1 %
51
13.7
-4.6 %
52
7.7
-1.7 %
53
7.6
1.7 %
54
15.8
2.2 %
55
16.4
-2.0 %
56
14.7
3.0 %
57
11.5
-2.6 %
58
8.4
-2.8 %
59
6.9
-2.0 %
60
6.6
4.2 %
61
14.4
-1.6 %
61.5
12.2
6.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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randallkwo
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1.0 km
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18:58/km
randallkwo
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14.0 km
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20:39/km
randallkwo
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21.4 km
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03:00:20
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08:26/km
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0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
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5.1 km
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00:28:07
|
05:33/km
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00:11:07
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07:00/km
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8.3 km
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|
06:46/km
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5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
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5.6 km
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|
05:43/km
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0.2 km
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00:04:35
|
19:20/km
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10.4 km
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01:08:26
|
06:35/km
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00:29:19
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鄭穗霓
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