8.1 km | 01:11:52 | 08:55/km日期: 2022-04-28 18:48 - 總爬升: 377 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'31" / 10'45" / 15'40" / 12'32" / 06'41" / 06'38" / 05'53" / 05'51" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" | 1537 / 1537 |
| 2 | | 15'28" (+07'38") | 1189 / 2726 |
| 3 | | 08'29" (+00'39") | 3812 / 6538 |
| 4 | | 05'57" | 1517 / 8056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 102.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 10'45" | 00:18'16" |
| 3 | 15'40" | 00:33'56" |
| 4 | 12'32" | 00:46'28" |
| 5 | 06'41" | 00:53'09" |
| 6 | 06'38" | 00:59'47" |
| 7 | 05'53" | 01:05'40" |
| 8 | 05'51" | 01:11'31" |
| 8.1 | 06'14" | 01:11'52" |
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