8.2 km | 01:16:28 | 09:19/km日期: 2022-04-30 07:37 - 平均心率: 111 - 卡路里: 442 Cal - 總步數: 10026 - 平均步頻: 131 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 08'05" / 11'44" / 10'36" / 09'08" / 08'56" / 08'52" / 09'41" / 07'27" / 10'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'15" (+01'16") | 1001 / 1001 | 71 / 169 |
| 2 | | 12'53" (+05'54") | 1000 / 2001 | 135 / 57 |
| 3 | | 10'58" (+03'59") | 1001 / 3003 | 156 / 58 |
| 4 | | 08'45" (+01'46") | 1000 / 4003 | 152 / 74 |
| 5 | | 08'54" (+01'55") | 1000 / 5004 | 155 / 72 |
| 6 | | 09'29" (+02'30") | 1000 / 6004 | 143 / 73 |
| 7 | | 09'15" (+02'16") | 1000 / 7004 | 138 / 77 |
| 8 | | 06'59" | 1003 / 8008 | 76 / 187 |
| 9 | | 04'36" | 184 / 8193 | 54 / 401 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 118.14 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 11'44" | 00:19'49" |
| 3 | 10'36" | 00:30'25" |
| 4 | 09'08" | 00:39'33" |
| 5 | 08'56" | 00:48'29" |
| 6 | 08'52" | 00:57'21" |
| 7 | 09'41" | 01:07'02" |
| 8 | 07'27" | 01:14'29" |
| 8.2 | 10'14" | 01:16'28" |
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