陳素碧 2022/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

陳素碧基隆
ID 654624

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6.1 km | 01:47:04 | 17:27/km

日期: 2022-04-26 08:14 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 12 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 15'34" / 19'17" / 23'01" / 14'08" / 17'59" / 13'16" / 12'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'34"

(15'34")

15'26" (+02'09")

1007 / 1007

2

19'32"

(35'06")

19'23" (+06'06")

1007 / 2015

3

22'46"

(57'52")

22'54" (+09'37")

993 / 3008

4

14'08"

(01:12'00")

14'04" (+00'47")

1003 / 4012

5

18'07"

(01:30'07")

17'55" (+04'38")

1010 / 5023

展開計圈分析

4月累積里程 : 81.40 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'34"	00:15'34"
2	19'17"	00:34'51"
3	23'01"	00:57'52"
4	14'08"	01:12'00"
5	17'59"	01:29'59"
6	13'16"	01:43'15"
6.1	12'08"	01:44'53"

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