8.6 km | 00:50:01 | 05:49/km日期: 2022-04-25 20:56 - 平均心率: 136 - 卡路里: 623 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'38" / 06'40" / 06'04" / 05'41" / 05'48" / 05'30" / 05'06" / 05'23" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+01'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'19" (+00'13") | 598 / 8598 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 275.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'40" | 00:13'18" |
| 3 | 06'04" | 00:19'22" |
| 4 | 05'41" | 00:25'03" |
| 5 | 05'48" | 00:30'51" |
| 6 | 05'30" | 00:36'21" |
| 7 | 05'06" | 00:41'27" |
| 8 | 05'23" | 00:46'50" |
| 8.6 | 05'19" | 00:50'01" |
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