5.0 km | 00:28:45 | 05:41/km日期: 2022-04-24 19:11 - 平均心率: 146 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'45" / 05'58" / 06'17" / 05'59" / 04'38" / 02'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+01'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'47" | 49 / 5049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 221.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'58" | 00:11'43" |
| 3 | 06'17" | 00:18'00" |
| 4 | 05'59" | 00:23'59" |
| 5 | 04'38" | 00:28'37" |
| 5.0 | 02'42" | 00:28'45" |
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