6.0 km | 01:08:42 | 11:26/km日期: 2022-04-24 09:02 - 總爬升: 116 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 761 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 10'33" / 11'27" / 16'00" / 13'02" / 06'58" / 10'38" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'33" (+03'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'27" (+04'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'00" (+09'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'01" (+06'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'38" (+03'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'05" (+02'08") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 96.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'33" | 00:10'33" |
| 2 | 11'27" | 00:22'00" |
| 3 | 16'00" | 00:38'00" |
| 4 | 13'02" | 00:51'02" |
| 5 | 06'58" | 00:58'00" |
| 6 | 10'38" | 01:08'38" |
| 6.0 | 09'46" | 01:08'43" |
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