Jeffjcf 2022/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

Jeffjcf 基隆
ID 539450

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5.5 km | 00:46:45 | 08:25/km

日期: 2022-04-25 20:22 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 10'14" / 08'17" / 07'08" / 06'43" / 08'25" / 10'54" /

基隆

Jeffjcf

·

基本訓練

4月累積里程 : 101.90 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Steve Chang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'14"	00:10'14"
2	08'17"	00:18'31"
3	07'08"	00:25'39"
4	06'43"	00:32'22"
5	08'25"	00:40'47"
5.5	10'57"	00:46'47"

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