| 672 m | 00:20:10 | 03:00/100m日期: 2022-04-22 06:05 - 卡路里: 114 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(13) 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 划手數 | 效率 | 1 | | 00'00" | | 6 | 2 | | 10'59" (+10'29") | | 6 | 3 | | 03'02" (+02'32") | | 4 | 4 | | 06'01" (+05'31") | | 6 | 5 | | 04'57" (+04'26") | 30 | 36 |
6 | | 01'33" (+01'03") | 33 | 35 | 7 | | 14'17" (+13'46") | 32 | 38 | 8 | | 03'19" (+02'49") | 32 | 38 | 9 | | 02'22" (+01'52") | 33 | 39 | 10 | | 01'10" (+00'40") | 33 | 35 | 11 | | 09'36" (+09'06") | 33 | 39 | 12 | | 02'49" (+02'18") | 32 | 38 | 13 | | 03'39" (+03'09") | 32 | 38 | 14 | | 02'40" (+02'10") | 32 | 38 | 15 | | 01'55" (+01'25") | 32 | 38 | 16 | | 01'34" (+01'04") | 31 | 37 | 17 | | 00'30" | 31 | 33 | 18 | | 04'51" (+04'21") | 31 | 37 | 19 | | 01'43" (+01'13") | 31 | 37 | 20 | | 02'03" (+01'33") | 31 | 37 | 21 | | 02'08" (+01'38") | 31 | 37 | 22 | | 02'11" (+01'41") | 31 | 37 | 23 | | 03'02" (+02'32") | 31 | 37 | 24 | | 02'49" (+02'19") | 31 | 37 | 25 | | 02'45" (+02'15") | 31 | 37 | 26 | | 02'13" (+01'43") | 30 | 36 | 27 | | 02'17" (+01'47") | 30 | 36 | 28 | | 02'20" (+01'50") | 31 | 37 | 29 | | 02'06" (+01'35") | 31 | 37 | 30 | | 33'48" (+33'18") | 31 | 59 | 31 | | 13'09" (+12'39") | 30 | 36 | 32 | | 02'13" (+01'43") | 30 | 36 | 33 | | 03'02" (+02'32") | 30 | 36 | 34 | | 06'22" (+05'51") | 30 | 36 | 35 | | 05'59" (+05'29") | 30 | 36 | 36 | | 00'52" (+00'22") | 29 | 30 | 37 | | 23'15" (+22'45") | 29 | 35 | 38 | | 03'20" (+02'49") | 29 | 35 | 39 | | 02'15" (+01'44") | 30 | 36 | 40 | | 02'40" (+02'10") | 30 | 36 | 41 | | 05'35" (+05'04") | 29 | 35 | 42 | | 04'00" (+03'30") | 31 | 37 | 43 | | 03'56" (+03'26") | 30 | 36 | 44 | | 03'20" (+02'49") | 30 | 36 | 45 | | 02'30" (+02'00") | 31 | 37 | 46 | | 02'09" (+01'39") | 31 | 37 | 47 | | 02'13" (+01'43") | 31 | 37 | 48 | | 02'15" (+01'45") | 30 | 36 | 49 | | 02'35" (+02'05") | 30 | 36 | 50 | | 03'03" (+02'33") | 31 | 37 | 51 | | 00'58" (+00'28") | 31 | 33 | 52 | | 08'41" (+08'11") | 31 | 37 | 53 | | 02'42" (+02'12") | 30 | 36 | 54 | | 02'23" (+01'53") | 30 | 36 | 55 | | 02'29" (+01'59") | 29 | 35 | 56 | | 02'22" (+01'52") | 29 | 35 | 57 | | 02'46" (+02'16") | 29 | 35 | 58 | | 02'49" (+02'19") | 29 | 35 | 59 | | 02'58" (+02'27") | 29 | 35 | 60 | | 02'40" (+02'10") | 30 | 36 | 61 | | 03'56" (+03'26") | 29 | 35 | 62 | | 02'33" (+02'03") | 29 | 35 | 63 | | 46'50" (+46'20") | | 225 | 64 | | 40'00" (+39'29") | | 6 | 65 | | 09'05" (+08'35") | | 6 | 66 | | 06'27" (+05'56") | | 6 | 67 | | 05'59" (+05'29") | 32 | 38 | 68 | | 04'24" (+03'54") | 33 | 39 | 69 | | 02'33" (+02'03") | 32 | 38 | 70 | | 02'21" (+01'51") | 32 | 38 | 71 | | 02'07" (+01'37") | 31 | 37 | 72 | | 02'11" (+01'40") | 32 | 38 | 73 | | 02'33" (+02'03") | 31 | 37 | 74 | | 02'22" (+01'51") | 31 | 37 | 75 | | 02'36" (+02'06") | 31 | 37 | 76 | | 03'23" (+02'53") | 31 | 37 | 77 | | 03'45" (+03'15") | 32 | 38 | 78 | | 03'00" (+02'30") | 32 | 38 | 79 | | 01'25" (+00'55") | 30 | 33 | 80 | | 04'43" (+04'12") | 31 | 37 | 81 | | 02'04" (+01'34") | 31 | 37 | 82 | | 02'05" (+01'34") | 31 | 37 | 83 | | 02'37" (+02'06") | 31 | 37 | 84 | | 03'25" (+02'55") | 30 | 36 | 85 | | 04'44" (+04'14") | 29 | 35 | 86 | | 07'31" (+07'00") | 29 | 35 | 87 | | 05'27" (+04'57") | 29 | 35 | 88 | | 02'32" (+02'02") | 30 | 36 | 89 | | 02'01" (+01'31") | 30 | 36 | 90 | | 01'50" (+01'20") | 30 | 36 | 91 | | 02'18" (+01'48") | 29 | 35 | 92 | | 02'44" (+02'14") | 29 | 35 | 93 | | 02'03" (+01'33") | 29 | 33 | 94 | | 03'02" (+02'32") | 29 | 35 | 95 | | 01'48" (+01'18") | 28 | 34 | 96 | | 02'39" (+02'09") | 29 | 35 | 97 | | 03'14" (+02'43") | 29 | 35 | 98 | | 03'53" (+03'23") | 20 | 26 | 99 | | 05'42" (+05'12") | 30 | 36 | 100 | | 05'29" (+04'59") | 30 | 36 | 101 | | 05'22" (+04'52") | 31 | 37 | 102 | | 04'43" (+04'12") | 30 | 36 | 103 | | 03'41" (+03'11") | 30 | 36 | 104 | | 02'59" (+02'28") | 31 | 37 | 105 | | 02'45" (+02'15") | 31 | 37 | 106 | | 02'33" (+02'03") | 31 | 37 | 107 | | 02'33" (+02'02") | 32 | 38 | 108 | | 02'39" (+02'09") | 32 | 38 | 109 | | 04'00" (+03'29") | 31 | 37 | 110 | | 03'49" (+03'19") | 31 | 36 | 111 | | 05'40" (+05'10") | 30 | 36 | 112 | | 04'25" (+03'55") | 31 | 37 | 113 | | 03'14" (+02'43") | 31 | 37 | 114 | | 02'40" (+02'09") | 31 | 37 | 115 | | 03'42" (+03'12") | 32 | 38 | 116 | | 02'50" (+02'20") | 31 | 37 | 117 | | 02'41" (+02'11") | 32 | 38 | 118 | | 03'08" (+02'37") | 31 | 37 | 119 | | 03'04" (+02'34") | 32 | 38 | 120 | | 02'17" (+01'47") | 31 | 37 | 121 | | 02'24" (+01'54") | 30 | 36 | 122 | | 02'11" (+01'41") | 31 | 37 | 123 | | 02'06" (+01'36") | 27 | 33 | 124 | | 01'34" (+01'03") | 31 | 35 | 125 | | 03'34" (+03'04") | 35 | 41 | 126 | | 02'17" (+01'47") | 31 | 37 | 127 | | 03'13" (+02'43") | 31 | 37 | 128 | | 03'51" (+03'21") | 31 | 37 | 129 | | 03'48" (+03'17") | 31 | 37 | 130 | | 03'34" (+03'04") | 32 | 38 | 131 | | 02'53" (+02'23") | 32 | 38 | 132 | | 03'06" (+02'36") | 33 | 39 | 133 | | 02'42" (+02'11") | 32 | 38 | 134 | | 02'37" (+02'07") | 29 | 35 | 135 | | 03'51" (+03'21") | 32 | 38 | 136 | | 04'05" (+03'35") | 32 | 38 | 137 | | 04'08" (+03'38") | 31 | 37 | 138 | | 03'47" (+03'17") | 30 | 36 | 139 | | 02'44" (+02'14") | 30 | 36 | 140 | | 02'15" (+01'45") | 31 | 36 | 141 | | 00'33" (+00'02") | 30 | 31 | 142 | | 16'23" (+15'53") | 31 | 37 | 143 | | 02'28" (+01'58") | 31 | 37 | 144 | | 02'31" (+02'01") | 32 | 38 | 145 | | 03'10" (+02'40") | 29 | 35 | 146 | | 02'59" (+02'29") | 26 | 32 | 147 | | 11'15" (+10'45") | | 280 | 148 | | 19'59" (+19'29") | | 6 | 149 | | 12'39" (+12'09") | | 6 | 150 | | 03'08" (+02'37") | | 6 | 151 | | 03'49" (+03'18") | 33 | 39 | 152 | | 03'27" (+02'57") | 34 | 40 | 153 | | 02'54" (+02'24") | 33 | 39 | 154 | | 02'25" (+01'55") | 32 | 38 | 155 | | 02'10" (+01'39") | 32 | 38 | 156 | | 02'31" (+02'01") | 33 | 39 | 157 | | 02'14" (+01'44") | 32 | 38 | 158 | | 02'07" (+01'37") | 31 | 37 | 159 | | 02'43" (+02'12") | 31 | 37 | 160 | | 02'58" (+02'28") | 29 | 35 | 161 | | 04'10" (+03'39") | 30 | 36 | 162 | | 01'45" (+01'15") | 31 | 35 | 163 | | 03'55" (+03'25") | 30 | 36 | 164 | | 02'30" (+02'00") | 30 | 36 | 165 | | 03'35" (+03'05") | 31 | 37 | 166 | | 02'33" (+02'02") | 31 | 37 | 167 | | 02'05" (+01'35") | 30 | 36 | 168 | | 02'08" (+01'38") | 30 | 36 | 169 | | 02'08" (+01'38") | 29 | 35 | 170 | | 02'38" (+02'08") | 28 | 34 | 171 | | 03'32" (+03'02") | 28 | 34 | 172 | | 05'00" (+04'29") | 29 | 35 | 173 | | 03'01" (+02'31") | 30 | 36 | 174 | | 06'37" (+06'07") | 29 | 35 | 175 | | 14'42" (+14'12") | 29 | 35 | 176 | | 07'14" (+06'44") | 29 | 35 | 177 | | 05'40" (+05'10") | 29 | 35 | 178 | | 04'45" (+04'15") | 29 | 35 | 179 | | 04'05" (+03'35") | 28 | 34 | 180 | | 01'12" (+00'42") | 29 | 31 | 181 | | 13'09" (+12'39") | 29 | 35 | 182 | | 04'26" (+03'56") | 29 | 35 | 183 | | 03'46" (+03'16") | 29 | 35 | 184 | | 03'28" (+02'58") | 29 | 35 | 185 | | 04'00" (+03'30") | 29 | 35 | 186 | | 03'37" (+03'07") | 29 | 35 | 187 | | 03'46" (+03'16") | 30 | 36 | 188 | | 03'24" (+02'53") | 30 | 36 | 189 | | 03'31" (+03'01") | 30 | 36 | 190 | | 02'33" (+02'03") | 29 | 35 | 191 | | 02'02" (+01'32") | 30 | 36 | 192 | | 02'00" (+01'30") | 30 | 36 | 193 | | 02'29" (+01'59") | 29 | 35 | 194 | | 02'33" (+02'02") | 30 | 36 | 195 | | 01'27" (+00'57") | 30 | 34 | 196 | | 03'59" (+03'29") | 30 | 36 | 197 | | 02'46" (+02'16") | 33 | 39 | 198 | | 03'07" (+02'37") | 32 | 38 | 199 | | 02'29" (+01'59") | 31 | 37 | 200 | | 02'47" (+02'16") | 30 | 36 | 201 | | 02'39" (+02'08") | 30 | 36 | 202 | | 02'42" (+02'11") | 29 | 35 | 203 | | 02'32" (+02'02") | 30 | 36 | 204 | | 02'08" (+01'38") | 30 | 36 | 205 | | 02'02" (+01'31") | 30 | 36 | 206 | | 02'35" (+02'05") | 31 | 37 | 207 | | 02'49" (+02'19") | 31 | 37 | 208 | | 01'33" (+01'03") | 31 | 34 | 209 | | 05'09" (+04'39") | | 3 |
效率 = 划手數 + 時間(秒) 4月累積里程 : 15.29 km |
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