8.0 km | 00:38:51 | 04:50/km日期: 2022-04-21 20:06 - 平均心率: 164 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 05'35" / 05'10" / 04'56" / 04'51" / 04'41" / 04'37" / 04'32" / 04'22" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'36" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'31" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'22" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'39" (+02'17") | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 206.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'10" | 00:10'45" |
| 3 | 04'56" | 00:15'41" |
| 4 | 04'51" | 00:20'32" |
| 5 | 04'41" | 00:25'13" |
| 6 | 04'37" | 00:29'50" |
| 7 | 04'32" | 00:34'22" |
| 8 | 04'22" | 00:38'44" |
| 8.0 | 07'11" | 00:38'52" |
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