5.1 km | 00:27:58 | 05:26/km日期: 2022-04-16 11:06 - 平均心率: 172 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 19°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'27" / 05'28" / 05'21" / 05'34" / 05'32" / 04'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'16") | 429 / 429 |
| 2 | | 05'25" (+00'09") | 430 / 859 |
| 3 | | 05'22" (+00'06") | 433 / 1293 |
| 4 | | 05'18" (+00'02") | 429 / 1722 |
| 5 | | 05'16" | 429 / 2152 |
| 6 | | 05'27" (+00'11") | 424 / 2576 |
| 7 | | 05'32" (+00'16") | 427 / 3003 |
| 8 | | 05'37" (+00'21") | 429 / 3432 |
| 9 | | 05'32" (+00'16") | 421 / 3854 |
| 10 | | 05'27" (+00'11") | 433 / 4288 |
| 11 | | 05'29" (+00'13") | 415 / 4703 |
| 12 | | 05'19" (+00'03") | 425 / 5129 |
| 13 | | 05'26" (+00'10") | 5 / 5135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 41.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'28" | 00:10'55" |
| 3 | 05'21" | 00:16'16" |
| 4 | 05'34" | 00:21'50" |
| 5 | 05'32" | 00:27'22" |
| 5.1 | 04'33" | 00:27'59" |
留言 
展開計圈分析
