2.9 km | 00:20:22 | 06:57/km日期: 2022-04-27 00:05 - 平均心率: 140 - 卡路里: 203 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 00'07" / 07'11" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'49" | 1318 / 2928 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 48.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'07" | 00:00'07" |
| 2 | 07'11" | 00:07'18" |
| 2.9 | 06'38" | 00:13'28" |
留言 
