9.0 km | 01:15:10 | 08:20/km日期: 2022-04-21 04:26 - 卡路里: 527 Cal - 總步數: 14070 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 09'30" / 08'19" / 08'40" / 08'25" / 08'33" / 07'45" / 07'05" / 07'30" / 06'53" / 166'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 09'28" (+02'07") | 1004 / 1004 | 178 / 59 |
2 | | 08'34" (+01'13") | 1002 / 2006 | 183 / 63 |
3 | | 09'08" (+01'47") | 1009 / 3015 | 182 / 59 |
4 | | 08'17" (+00'56") | 1005 / 4021 | 186 / 64 |
5 | | 08'35" (+01'14") | 1004 / 5025 | 188 / 61 |
6 | | 07'35" (+00'14") | 1009 / 6035 | 193 / 68 |
7 | | 07'50" (+00'29") | 1009 / 7045 | 190 / 67 |
8 | | 07'36" (+00'15") | 1003 / 8048 | 192 / 68 |
9 | | 07'21" | 1007 / 9055 | 192 / 70 |
4月累積里程 : 159.21 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'30" | 00:09'30" |
2 | 08'19" | 00:17'49" |
3 | 08'40" | 00:26'29" |
4 | 08'25" | 00:34'54" |
5 | 08'33" | 00:43'27" |
6 | 07'45" | 00:51'12" |
7 | 07'05" | 00:58'17" |
8 | 07'30" | 01:05'47" |
9 | 06'53" | 01:12'40" |
9.0 | 164'27" | 01:15'10" |