5.2 km | 00:43:15 | 08:18/km日期: 2022-04-22 20:12 - 總爬升: 119 m - 地點: 中興大學 - 平均心率: 145 - 卡路里: 333 Cal - 總步數: 7026 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'17" / 08'12" / 08'11" / 07'55" / 07'56" / 13'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'24" (+00'18") | 1000 / 1000 | 159 / 74 |
| 2 | | 08'21" (+00'15") | 1001 / 2002 | 163 / 73 |
| 3 | | 08'22" (+00'16") | 1002 / 3004 | 161 / 73 |
| 4 | | 08'06" | 1000 / 4005 | 163 / 75 |
| 5 | | 08'08" (+00'02") | 1001 / 5007 | 163 / 75 |
| 6 | | 08'41" (+00'35") | 207 / 5214 | 165 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
29.71 km 
Adidas adizero boston 6 m GFX 累積 :
895.2 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 08'12" | 00:16'29" |
| 3 | 08'11" | 00:24'40" |
| 4 | 07'55" | 00:32'35" |
| 5 | 07'56" | 00:40'31" |
| 5.2 | 12'44" | 00:43'15" |
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