6.0 km | 00:41:35 | 06:54/km日期: 2022-04-19 18:19 - 平均心率: 144 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 07'28" / 07'02" / 06'44" / 06'36" / 07'37" / 06'55" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'08") | 821 / 5821 |
| 7 | | 07'53" (+01'18") | 201 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
119.92 km 
puma velocity nitro 累積 :
623.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'02" | 00:14'30" |
| 3 | 06'44" | 00:21'14" |
| 4 | 06'36" | 00:27'50" |
| 5 | 07'37" | 00:35'27" |
| 6 | 06'55" | 00:42'22" |
| 6.0 | 08'21" | 00:42'34" |
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