8.1 km | 00:48:54 | 06:03/km日期: 2022-04-20 19:03 - 平均心率: 136 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'02" / 05'56" / 05'53" / 05'59" / 06'19" / 06'14" / 05'57" / 06'06" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'49" | 80 / 8080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 113.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'56" | 00:11'58" |
| 3 | 05'53" | 00:17'51" |
| 4 | 05'59" | 00:23'50" |
| 5 | 06'19" | 00:30'09" |
| 6 | 06'14" | 00:36'23" |
| 7 | 05'57" | 00:42'20" |
| 8 | 06'06" | 00:48'26" |
| 8.1 | 06'01" | 00:48'55" |
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