3.1 km | 00:50:26 | 16:16/km日期: 2022-04-17 07:44 - 平均心率: 110 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 17°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 10'10" / 19'38" / 18'49" / 17'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'57" (+11'19") | 1986 / 1986 |
| 2 | | 16'42" (+13'04") | 328 / 2314 |
| 3 | | 03'38" | 121 / 2436 |
| 4 | | 31'09" (+27'31") | 178 / 2614 |
| 5 | | 03'47" (+00'09") | 97 / 2712 |
| 6 | | 36'21" (+32'43") | 166 / 2879 |
| 7 | | 04'23" (+00'45") | 104 / 2984 |
| 8 | | 20'14" (+16'36") | 115 / 3099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 61.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'10" | 00:10'10" |
| 2 | 19'38" | 00:29'48" |
| 3 | 18'49" | 00:48'37" |
| 3.1 | 17'41" | 00:50'23" |
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