6.0 km | 00:40:10 | 06:40/km日期: 2022-04-16 21:59 - 地點: 社區巷弄🇹🇼 - 天氣: 涼涼🎏 - 平均心率: 145 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'25" / 06'28" / 06'30" / 06'54" / 07'10" / 06'40" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
114.65 km 
ZEPRO Z-TECH 累積 :
954.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'28" | 00:12'53" |
| 3 | 06'30" | 00:19'23" |
| 4 | 06'54" | 00:26'17" |
| 5 | 07'10" | 00:33'27" |
| 6 | 06'40" | 00:40'07" |
| 6.0 | 04'57" | 00:40'11" |
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