5.3 km | 01:10:11 | 13:19/km日期: 2022-04-16 18:23 - 平均心率: 109 - 卡路里: 393 Cal - 總步數: 7056 - 平均步頻: 100 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 10'51" / 15'57" / 10'41" / 13'43" / 12'12" / 25'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'19" (+00'14") | 1000 / 1000 | 67 / 130 |
| 2 | | 15'28" (+04'23") | 1005 / 2005 | 100 / 64 |
| 3 | | 11'05" | 1001 / 3006 | 103 / 86 |
| 4 | | 13'40" (+02'35") | 1003 / 4010 | 114 / 63 |
| 5 | | 12'28" (+01'23") | 1000 / 5010 | 110 / 72 |
| 6 | | 22'59" (+11'54") | 261 / 5271 | 103 / 42 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
78.42 km 
母子鱷魚 N30黑 累積 :
1220.1 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'51" | 00:10'51" |
| 2 | 15'57" | 00:26'48" |
| 3 | 10'41" | 00:37'29" |
| 4 | 13'43" | 00:51'12" |
| 5 | 12'12" | 01:03'24" |
| 5.3 | 24'56" | 01:10'11" |
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