9.1 km | 00:51:43 | 05:39/km日期: 2022-04-17 08:12 - 平均心率: 143 - 卡路里: 598 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'25" / 05'43" / 05'44" / 05'38" / 05'44" / 05'37" / 05'34" / 05'04" / 05'36" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+03'21") | 267 / 267 |
| 2 | | 06'00" (+02'23") | 1000 / 1267 |
| 3 | | 05'41" (+02'04") | 1000 / 2267 |
| 4 | | 05'40" (+02'03") | 1000 / 3267 |
| 5 | | 05'41" (+02'04") | 1000 / 4267 |
| 6 | | 05'44" (+02'07") | 1000 / 5267 |
| 7 | | 05'36" (+01'59") | 1000 / 6267 |
| 8 | | 05'23" (+01'46") | 1000 / 7267 |
| 9 | | 04'51" (+01'14") | 1000 / 8267 |
| 10 | | 03'37" | 47 / 8314 |
| 11 | | 06'03" (+02'26") | 824 / 9139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 36.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'43" | 00:12'08" |
| 3 | 05'44" | 00:17'52" |
| 4 | 05'38" | 00:23'30" |
| 5 | 05'44" | 00:29'14" |
| 6 | 05'37" | 00:34'51" |
| 7 | 05'34" | 00:40'25" |
| 8 | 05'04" | 00:45'29" |
| 9 | 05'36" | 00:51'05" |
| 9.1 | 05'01" | 00:51'47" |
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