黃思翰 2022/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

黃思翰台北市
ID 510042

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10.3 km | 01:11:08 | 06:55/km

日期: 2022-04-17 07:26 - 卡路里: 721 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'00" / 07'06" / 06'57" / 06'44" / 06'59" / 06'50" / 06'48" / 07'01" / 06'53" / 06'57" / 07'02" /

基本訓練

4月累積里程 : 90.30 km

UA Hovr Sonic 累積 : 573.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳達鈴, 蕭文毅和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'06"	00:14'06"
3	06'57"	00:21'03"
4	06'44"	00:27'47"
5	06'59"	00:34'46"
6	06'50"	00:41'36"
7	06'48"	00:48'24"
8	07'01"	00:55'25"
9	06'53"	01:02'18"
10	06'57"	01:09'15"
10.3	07'07"	01:11'09"

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朋友動態

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