6.3 km | 00:35:35 | 05:39/km日期: 2022-04-14 05:35 - 平均心率: 157 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 92%
Pace: 05'42" / 06'26" / 05'56" / 06'12" / 06'22" / 08'38" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" | 295 / 6295 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 198.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 06'26" | 00:12'08" |
| 3 | 05'56" | 00:18'04" |
| 4 | 06'12" | 00:24'16" |
| 5 | 06'22" | 00:30'38" |
| 6 | 08'38" | 00:39'16" |
| 6.3 | 05'24" | 00:40'52" |
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