許ㄚ佳 2022/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

許ㄚ佳新竹
ID 63848

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1.0 km | 00:07:26 | 07:15/km

日期: 2022-04-13 20:20 - 卡路里: 55 Cal - 總步數: 1288 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 72%

Pace: 07'17" / 06'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'18"

(07'18")

07'15"

1004 / 1004

173 / 79

2

00'08"

(07'26")

05'22"

24 / 1029

180 / 103

4月累積里程 : 50.53 km

MW Watch 上傳 | 2 years ago

Lance Teng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
1.0	06'02"	00:07'26"

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