7.1 km | 00:53:37 | 07:32/km日期: 2022-04-14 19:42 - 平均心率: 148 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'14" / 06'26" / 06'40" / 07'41" / 07'32" / 08'30" / 08'47" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'43" (+02'17") | 739 / 5739 |
| 7 | | 08'17" (+01'51") | 1000 / 6739 |
| 8 | | 08'55" (+02'29") | 373 / 7113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 54.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'26" | 00:13'40" |
| 3 | 06'40" | 00:20'20" |
| 4 | 07'41" | 00:28'01" |
| 5 | 07'32" | 00:35'33" |
| 6 | 08'30" | 00:44'03" |
| 7 | 08'47" | 00:52'50" |
| 7.1 | 06'55" | 00:53'37" |
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