8.3 km | 00:52:36 | 06:22/km日期: 2022-04-15 06:56 - 平均心率: 133 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'01" / 09'50" / 06'09" / 06'05" / 07'03" / 06'09" / 08'36" / 06'17" / 08'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'16" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'10" (+01'10") | 250 / 8250 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 100.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 09'50" | 00:15'51" |
| 3 | 06'09" | 00:22'00" |
| 4 | 06'05" | 00:28'05" |
| 5 | 07'03" | 00:35'08" |
| 6 | 06'09" | 00:41'17" |
| 7 | 08'36" | 00:49'53" |
| 8 | 06'17" | 00:56'10" |
| 8.3 | 08'03" | 00:58'11" |
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