8.2 km | 00:46:32 | 05:39/km日期: 2022-04-13 18:15 - 平均心率: 153 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 57%
Pace: 05'46" / 05'36" / 05'26" / 05'28" / 06'15" / 05'43" / 05'37" / 05'26" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'18" | 233 / 8233 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
109.26 km 
Nike Air Zoom Structure 23 黑 累積 :
769.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'36" | 00:11'22" |
| 3 | 05'26" | 00:16'48" |
| 4 | 05'28" | 00:22'16" |
| 5 | 06'15" | 00:28'31" |
| 6 | 05'43" | 00:34'14" |
| 7 | 05'37" | 00:39'51" |
| 8 | 05'26" | 00:45'17" |
| 8.2 | 05'21" | 00:46'32" |
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