6.0 km | 00:38:06 | 06:21/km日期: 2022-04-13 05:47 - 平均心率: 140 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 22°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'41" / 06'19" / 06'13" / 06'11" / 06'21" / 6383'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'11") | 1001 / 6001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 195.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'19" | 00:13'00" |
| 3 | 06'13" | 00:19'13" |
| 4 | 06'11" | 00:25'24" |
| 5 | 06'21" | 00:31'45" |
| 6.0 | 06'22" | 00:38'08" |
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