6.0 km | 00:47:22 | 07:52/km日期: 2022-04-12 18:45 - 平均心率: 162 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'22" / 07'26" / 07'28" / 07'43" / 07'57" / 08'17" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'22" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'57" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'17" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 25.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 07'26" | 00:15'48" |
| 3 | 07'28" | 00:23'16" |
| 4 | 07'43" | 00:30'59" |
| 5 | 07'57" | 00:38'56" |
| 6 | 08'17" | 00:47'13" |
| 6.0 | 08'09" | 00:47'22" |
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