6.7 km | 01:00:27 | 09:02/km日期: 2022-04-11 17:34 - 地點: 港吉營 - 平均心率: 120 - 卡路里: 361 Cal - 總步數: 10152 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 09'21" / 08'33" / 09'40" / 09'04" / 08'07" / 08'59" / 09'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'26" (+01'13") | 1000 / 1000 | 167 / 63 |
| 2 | | 08'44" (+00'31") | 1001 / 2002 | 169 / 67 |
| 3 | | 09'47" (+01'34") | 1000 / 3002 | 168 / 60 |
| 4 | | 09'11" (+00'58") | 1000 / 4002 | 167 / 64 |
| 5 | | 08'13" | 1000 / 5002 | 169 / 71 |
| 6 | | 09'10" (+00'57") | 1000 / 6002 | 166 / 65 |
| 7 | | 08'36" (+00'23") | 682 / 6685 | 166 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
306.60 km 
MIZUNO WAVE EMPEROR 累積 :
1041.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'21" | 00:09'21" |
| 2 | 08'33" | 00:17'54" |
| 3 | 09'40" | 00:27'34" |
| 4 | 09'04" | 00:36'38" |
| 5 | 08'07" | 00:44'45" |
| 6 | 08'59" | 00:53'44" |
| 6.7 | 09'48" | 01:00'27" |
28751.7 km | 
13873.6 km
展開計圈分析
留言 
