2.3 km | 00:24:22 | 10:37/km日期: 2022-04-10 09:42 - 平均心率: 134 - 卡路里: 134 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 65%
Pace: 09'26" / 12'17" / 09'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'05" (+00'01") | 94 / 94 |
| 2 | | 13'50" (+10'46") | 144 / 238 |
| 3 | | 03'04" | 96 / 335 |
| 4 | | 14'04" (+11'00") | 141 / 477 |
| 5 | | 03'06" (+00'02") | 97 / 574 |
| 6 | | 15'25" (+12'21") | 130 / 705 |
| 7 | | 03'08" (+00'04") | 95 / 800 |
| 8 | | 14'21" (+11'17") | 139 / 940 |
| 9 | | 03'12" (+00'08") | 92 / 1033 |
| 10 | | 22'05" (+19'01") | 226 / 1259 |
| 11 | | 03'13" (+00'09") | 93 / 1353 |
| 12 | | 14'38" (+11'34") | 137 / 1490 |
| 13 | | 03'14" (+00'10") | 94 / 1585 |
| 14 | | 15'09" (+12'05") | 131 / 1716 |
| 15 | | 03'09" (+00'05") | 96 / 1812 |
| 16 | | 15'57" (+12'53") | 130 / 1943 |
| 17 | | 03'14" (+00'10") | 91 / 2034 |
| 18 | | 15'21" (+12'17") | 129 / 2163 |
| 19 | | 03'08" (+00'04") | 94 / 2257 |
| 20 | | 08'20" (+05'16") | 35 / 2293 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 95.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'26" | 00:09'26" |
| 2 | 12'17" | 00:21'43" |
| 2.3 | 09'01" | 00:24'22" |
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