黃思翰 2022/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

黃思翰台北市
ID 510042

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10.1 km | 01:08:02 | 06:45/km

日期: 2022-04-14 14:56 - 卡路里: 707 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'33" / 06'41" / 06'54" / 06'49" / 06'45" / 06'46" / 06'38" / 06'51" / 07'03" / 06'37" / 06'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 90.30 km

asics Gel-nimbus24黑累積 : 1080.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳達鈴, 蕭文毅和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'41"	00:13'14"
3	06'54"	00:20'08"
4	06'49"	00:26'57"
5	06'45"	00:33'42"
6	06'46"	00:40'28"
7	06'38"	00:47'06"
8	06'51"	00:53'57"
9	07'03"	01:01'00"
10	06'37"	01:07'37"
10.1	07'10"	01:08'05"

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朋友動態

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