6.8 km | 00:47:42 | 06:59/km日期: 2015-07-20 20:54 - 平均心率: 149 - 卡路里: 507 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 07'07" / 06'39" / 07'04" / 07'36" / 06'38" / 07'09" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'04") | 818 / 6818 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
160.48 km 
Mizuno Wave Inspire 10 2E JIGC144502 累積 :
2762.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'39" | 00:13'46" |
| 3 | 07'04" | 00:20'50" |
| 4 | 07'36" | 00:28'26" |
| 5 | 06'38" | 00:35'04" |
| 6 | 07'09" | 00:42'13" |
| 6.8 | 06'43" | 00:47'43" |
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