6.0 km | 00:31:07 | 05:09/km日期: 2022-04-12 20:07 - 平均心率: 160 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'25" / 05'12" / 07'30" / 04'25" / 11'01" / 04'58" / 03'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'57" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'17" | 29 / 6029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 72.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'12" | 00:10'37" |
| 3 | 07'30" | 00:18'07" |
| 4 | 04'25" | 00:22'32" |
| 5 | 11'01" | 00:33'33" |
| 6 | 04'58" | 00:38'31" |
| 6.0 | 03'23" | 00:38'37" |
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