5.0 km | 00:41:30 | 08:17/km日期: 2022-04-10 07:08 - 平均心率: 129 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 09'13" / 08'07" / 07'59" / 08'04" / 08'04" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'11" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'06" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'04" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'34" (+00'35") | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 49.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'13" | 00:09'13" |
| 2 | 08'07" | 00:17'20" |
| 3 | 07'59" | 00:25'19" |
| 4 | 08'04" | 00:33'23" |
| 5 | 08'04" | 00:41'27" |
| 5.0 | 08'57" | 00:41'31" |
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