7.0 km | 00:41:35 | 05:58/km日期: 2022-04-09 17:57 - 平均心率: 162 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'07" / 05'52" / 06'01" / 05'50" / 05'54" / 06'00" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+00'15") | 962 / 6962 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
34.37 km 
adidas supernova 累積 :
249.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'52" | 00:11'59" |
| 3 | 06'01" | 00:18'00" |
| 4 | 05'50" | 00:23'50" |
| 5 | 05'54" | 00:29'44" |
| 6 | 06'00" | 00:35'44" |
| 7.0 | 06'04" | 00:41'35" |
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