8.0 km | 01:33:56 | 11:43/km日期: 2022-04-07 07:03 - 平均心率: 99 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 21°C - 濕度: 73%
Pace: 13'26" / 10'28" / 10'07" / 10'31" / 10'04" / 10'29" / 10'39" / 1291'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'02" (+03'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'28" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'07" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'30" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'29" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'38" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 17'26" (+07'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 16'31" (+06'28") | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 145.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'26" | 00:13'26" |
| 2 | 10'28" | 00:23'54" |
| 3 | 10'07" | 00:34'01" |
| 4 | 10'31" | 00:44'32" |
| 5 | 10'04" | 00:54'36" |
| 6 | 10'29" | 01:05'05" |
| 7 | 10'39" | 01:15'44" |
| 8.0 | 12'46" | 01:28'39" |
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