5.0 km | 00:37:30 | 07:27/km日期: 2022-04-04 21:03 - 平均心率: 161 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'27" / 07'21" / 07'19" / 07'29" / 07'39" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'21" (+03'03") | 24 / 5024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 91.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'21" | 00:14'48" |
| 3 | 07'19" | 00:22'07" |
| 4 | 07'29" | 00:29'36" |
| 5 | 07'39" | 00:37'15" |
| 5.0 | 10'53" | 00:37'31" |
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