5.1 km | 01:04:11 | 12:36/km日期: 2022-04-04 14:03 - 總爬升: 153 m - 平均心率: 112 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 13'44" / 12'54" / 11'31" / 14'08" / 13'57" / 13'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'00" (+06'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'53" (+04'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'07" (+06'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'57" (+05'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'00" (+05'00") | 90 / 5090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
299.39 km 
母子鱷魚 ㄚ拖 累積 :
8392.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'44" | 00:13'44" |
| 2 | 12'54" | 00:26'38" |
| 3 | 11'31" | 00:38'09" |
| 4 | 14'08" | 00:52'17" |
| 5 | 13'57" | 01:06'14" |
| 5.1 | 13'00" | 01:07'25" |
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