5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km日期: 2022-03-30 20:49 - 平均心率: 167 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 05'23" / 05'26" / 05'39" / 05'35" / 05'31" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+01'16") | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 167.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'26" | 00:10'49" |
| 3 | 05'39" | 00:16'28" |
| 4 | 05'35" | 00:22'03" |
| 5 | 05'31" | 00:27'34" |
| 5.0 | 07'08" | 00:27'41" |
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