2.8 km | 00:24:34 | 08:51/km日期: 2022-04-17 08:47 - 平均心率: 139 - 卡路里: 223 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 18°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'42" / 06'54" / 13'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" | 415 / 2415 |
| 4 | | 22'11" (+15'20") | 355 / 2770 |
| 5 | | 19'44" (+12'53") | 2 / 2773 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 7.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'54" | 00:13'36" |
| 2.8 | 13'57" | 00:24'24" |
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