5.2 km | 00:36:35 | 07:00/km日期: 2022-03-30 17:21 - 總爬升: 119 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 06'51" / 06'27" / 06'23" / 07'52" / 07'22" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'51" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" (+01'08") | 222 / 5222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 49.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'27" | 00:13'18" |
| 3 | 06'23" | 00:19'41" |
| 4 | 07'52" | 00:27'33" |
| 5 | 07'22" | 00:34'55" |
| 5.2 | 07'34" | 00:36'36" |
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