黑柯 2022/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

黑柯高雄
ID 3346

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8.1 km | 00:42:25 | 05:14/km

日期: 2022-03-22 15:49 - 地點: 左營 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 525 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%

Pace: 05'07" / 05'09" / 05'36" / 05'08" / 05'23" / 05'57" / 04'59" / 04'53" / 02'16" /

3月累積里程 : 157.73 km

mizuno rider 24 累積 : 1579.6 km

GPX 上傳 | 2 years ago

李榮華說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	05'09"	00:10'16"
3	05'36"	00:15'52"
4	05'08"	00:21'00"
5	05'23"	00:26'23"
6	05'57"	00:32'20"
7	04'59"	00:37'19"
8	04'53"	00:42'12"
8.1	02'15"	00:42'25"

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