6.0 km | 00:32:42 | 05:26/km日期: 2022-03-20 16:53 - 總爬升: 118 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'39" / 09'23" / 05'23" / 05'28" / 05'21" / 05'22" / 01'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01'47" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 111.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 09'23" | 00:15'02" |
| 3 | 05'23" | 00:20'25" |
| 4 | 05'28" | 00:25'53" |
| 5 | 05'21" | 00:31'14" |
| 6 | 05'22" | 00:36'36" |
| 6.0 | 01'12" | 00:36'37" |
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