6.3 km | 00:40:16 | 06:22/km日期: 2022-04-05 15:59 - 平均心率: 171 - 卡路里: 581 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 31% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'32" / 06'08" / 06'53" / 06'14" / 06'50" / 06'38" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'11" (+01'08") | 317 / 6317 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 12.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'08" | 00:12'40" |
| 3 | 06'53" | 00:19'33" |
| 4 | 06'14" | 00:25'47" |
| 5 | 06'50" | 00:32'37" |
| 6 | 06'38" | 00:39'15" |
| 6.3 | 07'11" | 00:41'32" |
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