8.0 km | 01:10:50 | 08:50/km日期: 2022-03-16 20:09 - 平均心率: 143 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 危險(73)
Pace: 13'18" / 10'24" / 08'19" / 08'19" / 07'44" / 07'14" / 07'39" / 07'48" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'18" (+06'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'23" (+03'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'19" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'18" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'38" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'48" (+00'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'33" (+01'19") | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 170.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'18" | 00:13'18" |
| 2 | 10'24" | 00:23'42" |
| 3 | 08'19" | 00:32'01" |
| 4 | 08'19" | 00:40'20" |
| 5 | 07'44" | 00:48'04" |
| 6 | 07'14" | 00:55'18" |
| 7 | 07'39" | 01:02'57" |
| 8 | 07'48" | 01:10'45" |
| 8.0 | 09'07" | 01:10'51" |
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