5.1 km | 01:03:07 | 12:22/km日期: 2022-03-18 20:40 - 平均心率: 142 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 19°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 13'18" / 12'17" / 12'19" / 12'20" / 12'59" / 12'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'32" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'19" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'19" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'25" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'16" | 99 / 5099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 139.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'18" | 00:13'18" |
| 2 | 12'17" | 00:25'35" |
| 3 | 12'19" | 00:37'54" |
| 4 | 12'20" | 00:50'14" |
| 5 | 12'59" | 01:03'13" |
| 5.1 | 12'10" | 01:04'26" |
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