5.0 km | 00:27:12 | 05:26/km日期: 2022-03-10 18:49 - 平均心率: 149 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 45% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'26" / 05'55" / 15'31" / 04'49" / 4550'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'32" | 1001 / 5001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 364.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'55" | 00:12'21" |
| 3 | 15'31" | 00:27'52" |
| 4 | 04'49" | 00:32'41" |
| 5.0 | 04'32" | 00:37'14" |
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