Tiger Lin 2022/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

Tiger Lin 台南
ID 314935

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4.0 km | 00:28:05 | 06:59/km

日期: 2022-03-12 08:13 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(43)

Pace: 07'06" / 07'09" / 06'53" / 06'37" / 04'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'00"

(07'00")

07'05" (+00'26")

988 / 988

2

07'09"

(14'09")

07'05" (+00'26")

1007 / 1995

3

06'53"

(21'02")

06'54" (+00'15")

996 / 2991

4

06'43"

(27'45")

06'39"

1008 / 4000

5

00'05"

(27'50")

05'34"

14 / 4015

3月累積里程 : 83.46 km

Android - samsung SM-N9810 上傳 | 2 years ago

Hsu PoMin 和 🐲龍騎士說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	07'09"	00:14'15"
3	06'53"	00:21'08"
4	06'37"	00:27'45"
4.0	05'27"	00:27'50"

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