5.2 km | 00:29:28 | 05:40/km日期: 2022-03-09 20:00 - 平均心率: 131 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 84%
Pace: 05'14" / 05'54" / 05'39" / 05'38" / 05'36" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'18") | 198 / 5198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 303.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'54" | 00:11'08" |
| 3 | 05'39" | 00:16'47" |
| 4 | 05'38" | 00:22'25" |
| 5 | 05'36" | 00:28'01" |
| 5.2 | 05'47" | 00:29'10" |
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